Fitness

Это мои две любимые упражнения для укрепления плечевого пояса.

neto

Ваши плечи — важная часть вашего тела для тренировок силы, будь то для получения более мускулистого внешнего вида или просто ...

Гармин Venu Sq умные часы сейчас со скидкой 40%

neto

Гармин Вену Sq — одни из лучших бюджетных умных часов, которые вы можете получить. Вену Sq уже считался бюджетным умным ...

Почему советы по фитнесу так запутаны (и что с этим делать)

neto

Изучение упражнений может быть ошеломляющим. Один канал на YouTube говорит вам, что делать, и вы думаете, хорошо, я понял. Затем ...

Вы можете получить год йоги: загрузите классы со скидкой за $30 прямо сейчас.

neto

Вы можете приобрести годовую подписку на YogaDownload со скидкой за $29.99 прямо сейчас (обычная цена $119). YogaDownload — это сервис ...

Как настроить свой iPhone для повышения концентрации во время тренировок

neto

Существует стереотип о занятом телефоном спортсмене, который занимает оборудование, пока «просто сидит и листает свой телефон». Извините, я записываю свои ...

Это самые эффективные упражнения для мышц пресса.

neto

Хотите иметь крепкий корпус и, возможно, шанс развить «кубики» на животе? Добавление упражнений на пресс поможет вам сосредоточиться на этой ...

Что (и когда) есть во время длительной пробежки

neto

Наблюдайте марафон и вы увидите бегунов, высасывающих пакеты с гуом, чтобы поддерживать свой бег в течение часов. Если вы нацелились ...

Используйте SMART-цели, чтобы работать над своими фитнес-мечтами

neto

Если у вас есть большие амбиции на 2024 год — большой подтягивающий вес, марафон, изменение размера вашего тела — я ...

Миф недели в TikTok: Тест на подъем сидя покажет, когда вы умрете.

neto

Большие новости от TikTok: глупое, что я сделал как фокус на вечеринке (встать из-за перекрещенных ног без использования рук), теперь ...

Как сэкономить деньги на беговой экипировке, согласно Reddit

neto

Бег может быть парадоксально дорогим хобби. В теории, вам нужна только пара обуви и открытая дорога. На практике, есть множество ...