На первый взгляд, вирусный тренд в социальных сетях, известный как «кетчуп-челлендж», может показаться последним домашним хаком TikTok, включающим уборку с помощью обычного соуса. И хотя уборка (в какой-то степени) является частью этого, настоящей целью, кажется, является тайное испытание романтического партнера.
Подобно теории «апельсиновой кожуры», испытание с кетчупом используется как своеобразный тест на отношения, в котором один человек (обычно женщина) намеренно выдавливает кетчуп на кухонный стол или стол, а затем просит своего партнера (обычно мужчину) убрать это. Естественно, все это записывается на видео и выкладывается в TikTok или Instagram, где комментаторы могут высказаться о способности мужчины — или ее отсутствии — эффективно убрать простой беспорядок, а не размазывать его, делая еще хуже.
Очевидно, это не только о кетчупе, но из всех «проблем» в отношениях, которые циркулируют в онлайн, что именно в этом случае задело нерв? Два клинических психолога, специализирующиеся на отношениях, объясняют.
Что может рассказать нам о взаимоотношениях испытание с кетчупом?
В то время как некоторые видео с кетчуп-челленджем явно постановочные и созданы для привлечения внимания, другие делаются как эксперимент, говорит Карла Мари Мэнли, доктор философии, клинический психолог, специализирующийся на отношениях, и автор предстоящей книги «Радость неполноценной любви: искусство создания здоровых, безопасных отношений» (4 марта 2024 года).
Те, кто использует испытание с кетчупом для наблюдения за подлинной реакцией партнера на беспорядок на кухне, заинтересованы в определении, будет ли партнер справляться с ситуацией зрелым образом», — говорит Мэнли. Например, они могут рассматривать готовность своего партнера убирать беспорядок на кухне как показатель их готовности справляться с другими беспорядочными ситуациями в жизни и использовать испытание с кетчупом как тест на общий уровень эмоциональной зрелости партнера. «Однако, как психолог, маловероятно, что реакция партнера в одном испытании с кетчупом коррелирует с их общей способностью управлять другими аспектами своей жизни здоровым образом.
В то время как Мэнли говорит, что естественно бессознательно тестировать своего партнера в отношениях — особенно на этапе знакомства, если вы делаете это сознательно и регулярно, это может быть признаком пассивно-агрессивного поведения, страха перед открытой коммуникацией или потенциально контролирующих поведенческих моделей.
Кроме того, вероятно, есть более эффективные способы решать проблемы с вашим партнером.
«Эти тесты в социальных сетях не являются эффективным способом оценки вашего отношения», говорит Клои Кармайкл, доктор философии, клинический психолог, специализирующийся на проблемах отношений и управлении стрессом, и автор книги «Нервная энергия: используйте силу своего тревожности» (2021). «Это совершенно странно намеренно создавать беспорядок, а затем, без объяснения, просить вашего партнера убрать его».
Почему вызов с кетчупом задел за живое так многих людей?
В некоторых случаях реакция человека на испытание с кетчупом может быть доказательством явно негативного поведения, такого как лень или целенаправленная неспособность, объясняет Мэнли. «Когда возникают красные флаги, такие как намеренная неспособность, многие люди, особенно женщины, которые часто испытывают дисбаланс в отношениях, могут чувствовать сильную реакцию», — говорит она. «Кроме того, чувства гнева и раздражения могут возникнуть, когда испытания с кетчупом раскрывают настоящий пассивно-агрессивный характер».
В дополнение к пассивно-агрессивному поведению, Кармайкл говорит, что такие тесты могут быть «немного дисфункциональными» и «довольно навязчивыми и неуважительными», особенно если один партнер снимает другого без их согласия. «Я бы сказал, что с оговоркой, конечно, что каждые отношения уникальны. И некоторые пары могут иметь привычку разыгрывать друг друга исключительно для развлечения, и здесь нет скрытого подтекста или серьезной беседы: просто бессмысленная шутка.»
Может ли вызов с кетчупом на самом деле быть полезным?
Большинство людей, вероятно, не принимают серьезных решений о своих отношениях на основе вызова в социальных сетях, связанного с кетчупом. Но даже если это начинается как шутка, нет гарантии, что она не приведет к давно существующим проблемам или обидам.
Важно помнить, что эксперименты, такие как испытание с кетчупом, лучше всего использовать для вызова юмора, обсуждения и установления связи в отношениях», — говорит Мэнли. «Если вы создаете эксперимент и нравится или не нравится ответ вашего партнера, используйте результат как связующий опыт для укрепления отношений.
В качестве альтернативы, Кармайкл рекомендует полностью отказаться от кетчупа и вместо этого провести прямой разговор с партнером о каждом из ваших вкладов в домашние обязанности, включая способы совместного распределения ответственности.
