Первый менструальный цикл обычно начинается между 10 и 16 годами, средний возраст первой менструации составляет 12,4 года. Это довольно широкий диапазон, так как вы узнаете, когда вашему ребенку нужен первый набор для менструации? Обсуждение менструации и сбор набора с вашим ребенком — хорошая идея уже в девять или десять лет. Это момент, когда они начнут получать информацию о подростковом возрасте в школе и заметят, что их друзья проходят через различные изменения.
Есть несколько подсказок, которые помогут вам угадать, когда начнутся периоды возраста. Менархе обычно происходит через два-три года после начала развития груди и примерно через шесть месяцев после «пика скорости роста» — или резкого роста во время подросткового периода.
Чем раньше вы сможете собрать этот набор и начать говорить о периодах, тем больше времени у них будет, чтобы чувствовать себя подготовленными к наступлению этого дня.
Основы первой помощи для девочек в периоде
Первый набор для периода:
Нет способа узнать, какие средства для периода подойдут для вашего ребенка. Вы можете объяснить, как работает каждый вариант и сообщить им, чего ожидать на основе вашего опыта. Если вы оба открыты для общения о периодах, они сообщат вам, какие средства они предпочитают. Дайте им лучший шанс найти свои любимые собирая ассортимент средств для периода.
Подушки различных размеров и стилей
Лайнеры
Дополнительное нижнее белье или белье для периода
Менструальная чаша
Тампоны
Салфетки
Дополнительные предметы для периодического набора
Это та часть, которая сделает первый период веселым (или по крайней мере более комфортным). Вы можете оторваться с поставками для спа-дня, закусками и мотивационными лозунгами, или оставить все серьезным, если ваш ребенок не увлекается всем этим. Другие необходимые поставки:
Периодический трекер, календарь или блокнот, чтобы помочь им записывать и знакомиться с ритмом своего тела.
Дополнительная пара черных леггинсов, чтобы не пришлось искать их во время неожиданной менструации.
Что-то от судорог — пластыри для облегчения боли, электрическая подушка с подогревом или многоразовые обогреватели.
Контейнеры. Идеально хранить все необходимые принадлежности в удобном месте дома. Но мы же не только дома проводим время, верно? Перед наступлением первой менструации ваш подросток, скорее всего, захочет привыкнуть к наличию набора для менструации в любом месте, где они находятся. Это означает, что вам понадобятся несколько маленьких сумок или карманов для рюкзаков, спортивных сумок, шкафчиков и автомобиля. Вот что нужно искать в сумке для путешествия с набором для менструации:
Это должно быть стираемым или протираемым.
Это должно включать в себя пластиковый пакет или два для грязного нижнего белья или использованных принадлежностей.
Это должно включать место для дополнительного нижнего белья или даже пары леггинсов, если они захотят.
Косметички и пеналы обычно имеют подходящий размер, легко моются и представлены в достаточном количестве стилей и цветов, чтобы найти подходящую для каждого.
Лучшие наборы для первого периода, уже собранные заранее.
Если вы хотите оставить этот бизнес по комплектам периода профессионалам, у вас есть множество вариантов, которые уже собраны.
Красный набор для подготовки к месячным, $24.99. Содержит прокладки, одну пару трусиков для месячных, салфетки, сумку и трекер месячных. Поставки и наборы Красный набор (есть несколько вариантов) предназначены специально для подростков. У них даже есть Бандл обучения для пап подростков.
Рубиновый любовный комплект для первого периода, стоимостью от $79.99. Включает в себя прокладки и периодическое белье, но в остальном содержит множество милых предметов для комфорта, таких как маска для лица, носки и зеркало в форме сердца.
Компания «The Honey Pot» Первый Ритуал, $39.91. В основном это брендированный набор для пробных применений, включающий в себя прокладки, лайнеры и влажные салфетки (а также милую, базовую сумку для переноски).
Набор для первых месячных от GladRags, стоимостью $86. Многоразовые прокладки и лайнеры в различных цветах и узорах, в комплекте с чехлом для переноски и книгой-пособием о месячных.
Агентство тела Комплект для первого периода, $125. Включает в себя органические тампоны, одноразовые прокладки, многоразовую чашку для менструации, трусы для периода, многоразовую прокладку для трусов, сыворотку для лица, удобный трекер и «Вуппет» — плюшевый ручной инструмент для обучения, который поможет им узнать о анатомии и работе средств для периода.
Девичья первая менструальная коробка, $24.95. Небольшой набор для переноски, с повторно используемой подогревающей подушкой от болей в животе.
Будь готов. Период. Первый набор для периода «Везде с собой!» , $14.97. Маленькая милая сумочка с основными принадлежностями для периода, размером для подростков.
Проверьте еще больше вариантов наборов для первого периода на Etsy.
При сборке или выборе первого набора для периода вашего ребенка, сделайте его максимально персональным. Они готовы к целому «празднику луны» для отметки месячных? Или им было бы удобнее что-то более практичное и скрытое? Вы можете настроить сумки и дополнительные предметы любимыми ими цветами и дизайнами.
Книги, которые помогут начать разговор о периоде
Вот несколько отличных вариантов книг, чтобы познакомить вашего ребенка с подростковым возрастом и менструацией. В зависимости от того, насколько они комфортно говорят об этом, вы можете прочитать книгу и передать ее им, или читать вместе.
Забота и уход за собой: Книга о теле для молодых девочек
Отмечай свое тело (и его изменения тоже!): Итоговая книга о подростковом возрасте для девочек
Здравствуйте, Фло: Руководство, Период.: Все о Подростковом возрасте для Современной Девочки
